Havuçlu Smoothie

Bayılacağınız bir sağlık sırrı!

Havuç kuvvet verir, vücuttan kaybolan mineralleri yerine koyar, gözlere iyi gelir, kansızlığa karşı iyi gelir, hemoglobin ve eritrositleri çoğaltır.

Gerekli Malzemelerimiz

• 1 adet havuç • 1 tatlı kaşığı kaşığı zencefil • 1 adet mandalina • 1 bardak su

---

Nasıl Yapılır?

Havucu ve mandalinayı dilimledikten sonra tüm malzemeleri blenderdan geçirin.

Sağlıkla Kalın,

Uzm. Diyetisyen ve Fitoterapist Selen Ceylan