Greyfurtlu Smoothie

Latince adıyla 'Cennetten Gelen Meyve' !

Sağlığa büyük faydası bulunan greyfurt, Latince adıyla “cenetten gelen meyve”nin vücudu olası enfeksiyonlara karşı korur, kalp krizi ve kanser riskini azaltır, cilt sağlığını ve kilo vermeyi destekler.

Gerekli Malzemelerimiz

•2 adet greyfurt

•4 adet kuru kayısı

•3 yemek kaşığı yoğurt •1 tatlı kaşığı bal

---

Nasıl Yapılır?

- Greyfurtların suyu sıktıktan sonra tüm malzemeleri blenderdan geçirin.

Sağlıkla Kalın,

Uzm. Diyetisyen ve Fitoterapist Selen Ceylan